Por que nos cuesta tanto cambiar de hábitos?
Aun cuando sabemos que algo no nos sirve, que nos hace mal, que no está bien; aun cuando nuestra cabeza tenga todas las razones por las cuales no deberíamos…fumar, comer carne, tomar alcohol…aun, aun, aun….lo seguimos haciendo!! Que nos pasa? Somos tercos? Somos necios? Nos mentimos a nosotros mismos? No tenemos voluntad?
Que difícil que es combatir una adicción!!
La buena noticia es que tenemos un montón de herramientas a nuestra disposición!
- Limpiar el cuerpo nos ayuda a mover las toxinas adictivas más rápidamente (la nicotina, el azúcar, las harinas)
- Hacer ejercicio, para oxigenar la sangre y mover la linfa
- Tomar un drenaje linfático, y/o baños de vapor para sudar las toxinas
- La Técnica de Liberación Emocional (ADICCIONES, ANSIEDAD Y LA TECNICA DE LIBERACION EMOCIONAL, EFT)
- Pedir ayuda está bien! A veces no podemos solos. Por más que tengamos buena voluntad, a veces es importante reconocer que quizás haga falta la ayuda de un profesional.
- El sistema de Memoria Celular™ puede ayudar a reorganizar nuestra energía para permitirnos lograr nuestros objetivos de manera más eficiente.
- Cambiar un habito es soltar lo viejo e incorporar lo nuevo. Para integrar tu nuevo habito, comprométete a realizarlo por 21 días seguidos.
Directora de la Escuela de Sanación Profunda donde puedes aprender a sanar tus propias emociones y optativamente formarte como Facilitador bajo su sistema integrado de sanación. Dirige la formación on line de EFT-tapping y es la creadora del sistema Sanación Profunda.
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