Genera la energía que te mantiene cargado
- Realiza a diario actividades que conectan con tus pasiones.
- Entra en contacto con la naturaleza.
- Alterna las actividades de acción y de reposo. Mantente activo y duerme adecuadamente.
- Realiza ejercicio físico.
- Realiza ejercicios de relajación, visualización y meditación. Recuérdate que respiras y centra tu atención en ella para acallar el ruido de la mente.
- Reconoce y centra tu atención en todo lo que recibes del universo a diario para llevar a cabo tu experiencia de vida.
- Aporta energía desde tu alimentación!
- Come sanamente y a conciencia
- La alimentación de mayor calidad nutricional y vibracional es la alimentación cruda, fisiológica…si estas muy bajo de energía…
Prueba incorporando:
- Licuado Verde
- Combinaciones de jugos de frutas y verdurasensaladas
- Ensalada de zanahoria y algas kombu
- Ensalada de repollo colorado y tomate deshidratado
- Ensalada de pepino y algas nori
Directora de la Escuela de Sanación Profunda donde puedes aprender a sanar tus propias emociones y optativamente formarte como Facilitador bajo su sistema integrado de sanación. Dirige la formación on line de EFT-tapping y es la creadora del sistema Sanación Profunda.