Cómo funciona la técnica tapping, EFT

La Técnica de Liberación Emocional (E.F.T. en inglés) también conocida como “tapping”,

es una práctica sencilla que integra recursos de varias disciplinas, alcanzando así una alta efectividad a la hora de sanar conflictos emocionales de todo tipo.

De la Psicología toma por ejemplo la posibilidad de verbalizar primero el conflicto ó emoción a tratar. Sin embargo, puesto que en ocasiones hablar ó compartir un problema resulta muy doloroso, EFT puede recurrir entonces a otras herramientas para acceder a la temática en cuestón de forma menos penosa.

Centralmente EFT busca resolver problemas sin dolor. Aquí no es necesario revisitar las memorias traumáticas una y otra vez, “poniendo el dedo en la llaga”, lo que traería aparejado más sufrimiento, tristeza, enojo, ó un largo etc.

EFT se parece también a la acupuntura, ya que trabaja sobre los meridianos del cuerpo de la Medicina Tradicional China (MTC), por lo que se le suele llamar “acupuntura emocional”.

Entonces cómo trabaja exactamente el tapping?

La psicología afirma que si una persona es mordida por un perro y luego siente miedo, la causa “mordida de perro” generó el efecto “miedo”, por lo que sugiere que para destraumatizar hay que revisitar el suceso, hablando de ello, una y otra vez.

EFT revee este concepto clásico de “causa y efecto” y analiza más bien lo que entiende como un cortocircuito en el flujo de energía provocado por la situación en cuestión.

De esta manera EFT no busca sanar la causa “mordida de perro”, sino de reparar el desperfecto energético que esa mordida creó. Al reparar el cortocircuito, no hay mas necesidad ni justificativo para que exista el miedo indiscriminado a todos los perros.

Cómo se logra esta reparación?

EFT aplica unos suaves golpeteos sobre los acu-puntos de la MTC, ubicados sobre líneas llamadas meridianos que recorren el cuerpo humano. Los podríamos ver como los “cables de electricidad” de nuestro sistema energético, lugar donde se creó el corto circuito. Estos golpeteos generan así alivio inmediato, paz, tranquilidad y una fuerte sensación de bienestar general.

EFT-TAPPING es fácil, seguro, eficaz y sus resultados perduran en el tiempo.

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12 comentarios

  • Claudia porral 12 octubre, 2018   Responder →

    Quisiera hacer edta terapia donde puedp ir laa explicacion me parecio genial

  • Aldo Lazarte 3 octubre, 2017   Responder →

    hola Cristina quisiera saber dónde se dan estás sesiones de tapping EFT necesito saber porque yo. lo practico desde hace tres meses y no me funciona quiero saber dónde es por favor ayudarme

    gracias
    un saludo muy cordial

  • CLAUDIA CECILIA RODRIGUEZ 15 septiembre, 2017   Responder →

    me gustaria aprender la tècnica, no tengo ningun conocimieto. Cual es el costo y donde se cursa.
    Muchas gracias!

  • Damasia Tormey 11 agosto, 2017   Responder →

    Me interesa saber mas de los cursos de Tapping de principantes

  • Nana Caraffa 6 julio, 2017   Responder →

    Hola, me gustaria saber si hay cursos para formación en EFT y precios.
    Gracias !!

    • Cristina Hyland 6 julio, 2017   Responder →

      Hola Nana! como estas? Te envio por mail toda la informacion de la formacion de EFT on line, que comienza en agosto! abrazo!

  • Rocio 20 marzo, 2017   Responder →

    Hola quisiera saber si esta técnica tiene reconocimiento científico. Gracias

  • PABLO MARTIN CROCSEL 17 enero, 2017   Responder →

    Hola Cristina, sabés de alguien con experiencia para recomendarme que de sesiones de tapping en Buenos Aires?
    Desde ya muchísimas gracias.

    Pablo

  • Marcela 23 octubre, 2016   Responder →

    Hola, mi nombre es Marcela, quiero saber si están dando cursos de tapping, donde y costos. Muchas gracias.

    • Cristina Hyland 21 noviembre, 2016   Responder →

      Hola Marcela! como estas?
      los cursos de tapping y la formacion como terapeuta de EFT comienzan nuevamente en abril 2017! te envio mas informacion por correo, abrazo!

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