Este ejercicio te ayudara a mantener tu aura limpia y fuerte
Podes hacerlo en cualquier momento y en cualquier lugar ,pero claro…la naturaleza invita e inspira!

  • Con los pies juntos y los brazos extendidos, a la altura de los hombros y a 180 grados
  • Cerrar las manos con los pulgares hacia arriba
  • Dejar el torso quieto y comenzar a mover los brazos hacia adelante y hacia atrás como
  • generando un circulo que nos envuelve
  • Continuar durante un minuto.

Limpiar tu aura