Ejercicio para limpiar tu aura – segunda parte

Este ejercicio te ayudara a mantener tu aura limpia y fuerte. Y a marcar tu propio “espacio energético” cuando te sientas invadido, o necesites recordar (y recordarte) tus propios límites.

  • Con los pies juntos y los brazos extendidos, a la altura de los hombros y a 180 grados
  • Abrir y cerrar los brazos como si fueran las alas de una mariposa
  • Continuar durante un minuto.

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