Reposo digestivo, ayuno semanal frutal

La práctica del ayuno era algo habitual en las culturas ancestrales e incluso estaba prescripto en las antiguas tradiciones religiosas, como condición necesaria para purificar el cuerpo ante las prácticas espirituales. Dada la necesidad biológica del organismo de contar con suficiente energía para poder evacuar la toxemia acumulada, el reposo digestivo es algo que nos …

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El bio-ritmo del Metal

  Los meridianos del Metal trabajan de noche, mientras dormimos. Nos ayudan a soltar todo lo que nos sirve, para comenzar el día frescos y renovados, con nueva energía. El meridiano del Pulmón se activa entre las 3 y las 5 de la mañana, es la hora que muchos fumadores se levantan a toser, o …

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