Ejercicio para alinear tus chakras

Te comparto un ejercicio para mantenerte abierto, receptivo y alineado a nuevas inspiraciones… Trabajaremos con los chakras (ver figura!) Comenzar sobre el primer chakra (zona pélvica) y repetir en cada chakra, hasta llegar al séptimo (en la coronilla): A unos 2-3 centímetros del cuerpo y sin tocar Girar la mano en sentido anti horario (anti …

Seguir leyendo