El camino del corazón

Si nunca has probado tirar con arco y flecha te cuento que es una experiencia que involucra a todo tu cuerpo y a todo tu ser. Implica poder pararse con calma y confianza en nuestro centro, apaciguar la mente y el cuerpo, abrir el corazón, conectar con nuestra intención y soltar. Desde el momento en que la flecha es …

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Qué es inteligencia emocional?

Recuerdo hace unos 10 años cuando comencé a practicar EFT tapping, a mover emociones viejas, estancadas, limitantes… Estaba tan impresionada con los resultados de EFT que pensaba “Puedo manejar mis emociones! Puedo sanar lo que todavía duele! Puedo soltar mis enojos, mis inseguridades, mis miedos!” Esto es inteligencia emocional! Tener una herramienta, saber qué hacer cuando las emociones se …

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Ejercicio para entrar en sintonía con el otoño!

Estamos en otoño! los árboles comienzan a soltar sus hojas y esta etapa del año nos invita a nosotros también a soltar las cosas que ya no nos sirven. Para restablecer el equilibrio, para recuperar la vitalidad, es importante tirar lo viejo, lo que nos pesa, lo que nos tira hacia atrás, lo que nos …

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La cuestion energética

En este taller se presenta la relación entre nuestra salud física y nuestra salud emocional. Vivimos en una era que tiende a separarnos en partes, cabeza, corazón, cuerpo son entidades independientes. En esta Charla/taller entenderemos que somos un Todo, veremos cómo nuestra Salud es una interrelación entre nuestro entorno físico, nuestra alimentación, nuestras emociones y …

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