El estrés… algo de lo que todos hablan!

Que es el estres? El estrés empieza cuando sentimos que los límites de la resistencia han llegado al nivel de una severa incomodidad, y ya no hay placer y alegría en lo que hacemos. El concepto de estrés viene del griego “stringere” que significa provocar tensión. Sabias que hay estrés negativo y estrés positivo? “El estrés es …

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