Bolitas de semillas de Calabaza

Las semillas de calabaza son ricas en magnesio y zinc. Un cuarto de taza de semillas de calabaza contiene casi la mitad de la cantidad diaria recomendada de magnesio, importante para la salud cardíaca, para la salud dental y de los huesos. El zinc es importante para la inmunidad, para el estado de ánimo, para …

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Arroz de coliflor con mayonesa crudivegano

Jamás te vas a imaginar que algo tan facil sea tan exquisito, ideal para comer algo fresco, sano y sabroso en los días de calor. Además puedes usarlo para rellenar tomates y agregar las verduras que más te gusten. Ingredientes 1 coliflor pequeña procesado 1/2 morrón rojo picado 1 zanahoria procesada bien pequeña. aceitunas negras picadas Mayonesa …

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