Alimentación consciente durante las fiestas. Es posible?

Para los que vivimos en el hemisferio sur, tenemos la suerte de disfrutar la época festiva en verano. Y esto significa…. abundancia de frutas y verduras! Les sugiero pensar en platos frescos y saludables para las reuniones familiares, donde disfrutar y compartir no necesariamente vaya acompañado de abusar del cuerpo con grandes comilonas. La alimentación …

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