Ejercicio para descargar energía vieja y recibir energía nueva – Segunda parte

Este ejercicio es ideal cuando… Hemos estado trabajando mucho, utilizando mucha energía mental, mucho trabajo en la computadora, o con gente “difícil” Cuando nos sentimos pesados Cuando estamos “sin pilas” Para hacer “borrón y cuenta nueva” entre las diferentes actividades del día Qué hacer? Descalzos en la naturaleza, haciendo contacto a tierra directa (tierra, pasto, …

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Ejercicio para descargar energía vieja y recibir energía nueva – Primera parte

Este ejercicio es ideal cuando… Hemos estado trabajando mucho, utilizando mucha energía mental, mucho trabajo en la computadora, o con gente “difícil” Cuando nos sentimos pesados Cuando estamos “sin pilas” Qué hacer? Descalzos en la naturaleza, haciendo contacto a tierra directa (tierra, pasto, arena, agua) Pararse con los brazos extendidos y las palmas de las …

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