El Timo y las emociones
¿Sabias que la glándula del timo…?
- Influye en el desarrollo y maduración del sistema linfático
- Regula nuestro sistema inmune y la actividad de las células blancas.
- Influye en el desarrollo de las glándulas sexuales.
- Sus células están emparentadas con las del corazón.
- Comanda todas las operaciones de «defensa» de nuestro cuerpo. Está demostrado que la capacidad y eficiencia del Timo para defendernos esta fuertemente influenciada por nuestros estados emocionales.
- El Timo sigue activo durante toda nuestra vida (contrario a lo que se creía antiguamente, y aunque se encoja a lo largo de nuestra vida).
- Es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y está directamente relacionado con los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
- El Timo activa el centro energético del 4 chackra, en el plexo cardiaco.
- Se ha visto que en situaciones de estrés o de emociones negativas reiteradas esta glándula altera su funcionamiento disminuyendo significativamente la capacidad de defensa del organismo. O lo que es lo mismo, se genera un estado de inmunodeficiencia.
- El Timo es extremadamente sensible a la risa y a las emociones positivas, como el amor, la compasión, la generosidad y la autoconfianza.
Reflexión final
Somos participes y responsables de nuestra actividad interna, de nuestros pensamientos y emociones y como ya vemos hasta de nuestro sistema inmunológico.
Ejercicio para activar el Timo
Ejercitar el timo para producir bienestar y felicidad, ganar en fuerza y salud. Por la mañana, al levantarse, o en la noche antes de acostarse:
1. De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Poner el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantener toda la musculatura bien relajada.
2. Cerrar una mano para que todos los dedos se junten y dar golpecitos continuados con los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles (Tac….tac, tac). Seguir haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica.
Si estas corto de tiempo, con 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche es suficiente.
Directora de la Escuela de Sanación Profunda donde puedes aprender a sanar tus propias emociones y optativamente formarte como Facilitador bajo su sistema integrado de sanación. Dirige la formación on line de EFT-tapping y es la creadora del sistema Sanación Profunda.
Comments (4)
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Gracias Delia! la hago con mucho amor!!
QUE BUENO!!!!NO SABIA QUE TENIAMOS DSA GLANDULA DE TANTA IMPORTANCIA PARA NUESTRO BIENESTAR Y ALEGRÍA!!!!
HARÉ FL EJERCICIO. ES MAS ME HARÁ BIEN PERDÍ A MI MADRE EL 25/7 Y TENGO MI MARIDO FNFERMO DESDE EL 20/6 HOY NO CAMINA!!!
CRISTINA ES UNA GRAN PROFESIONAL
Gracias por compartirte Adriana, sin duda este ejercicio te ayudara, practicalo a diario! Cualquier consulta estoy a tu disposicion, un abrazo de corazon!