Indecisión, falta de claridad en el camino a seguir?

Ejercicio para ayudar a escucharnos mejor!

A veces tomar un decisión se vuelve difícil, quizás porque vemos muchas opciones, quizás porque las propuestas no nos atraen, quizás porque nuestra cabeza nos dice una cosa y nuestro corazón otra…a quien escuchamos?
Para poder ver con claridad hacia dónde vamos, tenemos que primero poder escucharnos!

Escribir es una excelente forma de conectarnos con nuestro interior, de mirar hacia adentro y poder escuchar lo que realmente nos pide nuestra alma… Si nos escuchamos, sabremos con claridad cuál es el camino a seguir.

Te recomiendo…

Escribir 3 páginas completas cada día, todos los días.

  • A la mañana al levantarse, o por la noche antes de dormir.
  • La idea es escribir “lo que salga”, sin juzgar, sin auto criticarse, dejar que los pensamientos sentimientos, fluyan
  • No importa si lo que escribes no tiene sentido ni correlación entre una frase y la siguiente
  • Lo que escribes, no hace falta volver a releerlo, y tampoco hay que mostrárselo a nadie
  • Puedes tirar lo que escribes, o juntar los escritos y después de un tiempo quemarlos
  • La idea es vaciar el ruido constante que a veces ocupa nuestra cabeza, para empezar a conectar con lo que verdaderamente importa.
  • Proba comprometerte a escribir por una semana seguida…o un mes!

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