Opciones de alimentos saludables para salir a pasear

Cuantas veces te ha pasado que salir a pasear implica comer desordenadamente, cualquier cosa, o sobredosis de harinas, carbohidratos y lácteos? Aquí te presento algunas opciones saludables para puedas disfrutar de tus salidas con todo tu SER! Estas son cosas que fui aprendiendo en mi propia búsqueda, de una vida consciente en todo momento, también …

Seguir leyendo