Como disfrutar las reuniones familiares a pleno

Te comparto algunas ideas que te ayudaran a estar relajado para disfrutar de los eventos familiares, y también de la comida! Anticipar Para evitar la ansiedad por la comida de la fiesta, o para evitar terminar comiendo cosas que no hacen bien “por estar muerto de hambre”, una buena práctica es comer un poco en casa, antes de …

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