Este ejercicio es ideal cuando…
- Hemos estado trabajando mucho, utilizando mucha energía mental, mucho trabajo en la computadora, o con gente «difícil»
- Cuando nos sentimos pesados
- Cuando estamos «sin pilas»
- Para hacer «borrón y cuenta nueva» entre las diferentes actividades del día
Qué hacer?
- Descalzos en la naturaleza, haciendo contacto a tierra directa (tierra, pasto, arena, agua)
- Elevar la mano izquierda hacia el Cielo. Con esta mano conectamos con la energía «celestial»
- Bajar la mano derecha hacia la Tierra. Con esta mano conectamos con la energía «telúrica» (de la tierra)
- Quedarse en esta posición 1-2 minutos permitiendo que se equilibre en nosotros la energía que fluye a través nuestro.
- Agradecer.
Directora de la Escuela de Sanación Profunda donde puedes aprender a sanar tus propias emociones y optativamente formarte como Facilitador bajo su sistema integrado de sanación. Dirige la formación on line de EFT-tapping y es la creadora del sistema Sanación Profunda.